孤独と孤立は解消できる！ 高齢者に寄り添い続ける聞き上手な「こころみ」《前編》 インタビュー 今、高齢者の「孤独と孤立」が深刻な社会問題となっている。 内閣府発表の「平成30年版高齢社会白書」によると、65歳以上の一人暮らし高齢者プライベートの退屈や暇を紛らわす手っ取り早い対処法は、 やはり自分にあった「趣味」を見つけること。 夢中になれる趣味が一つだけでもあると、休日の一日なんてあっという間に過ぎてしまいます。 同時に ストレス解消 にもなりますからね。 趣味を探すという行動をとるでも、目的意識が生まれて暇を感じにくくなりますよ。 参考記事 お金のかからない趣味が欲しい人にオススメしたい暇つ 退屈とは、肉体の刺激が足りないことを意味する 「夜にさまよう人々」になって人から刺激をもらう、というのがわたしのもっともおすすめする退屈解消法なのですが、どうやらこの日本では気候風土のせいでなかなか難しいようです。 それに日本が「夜に路上でビールを飲む」文化が熟成するまで待ちきれません。 人生は短いのです。 それなら次善の策としては、やはり肉体に刺
送料無料 春の新作続々 洗える犬ペットスナッフルマットゲーム退屈パズルおもちゃフィーダー鼻仕事パッド子犬動物屋内屋外ストレス解消活動毛布
